Persönliche Begleitung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Wohlgefühl – abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

✅ Formate:

  • 1:1 Zoom-Beratung oder Audio-Coaching
  • schriftliche Auswertung mit Plan (z. B. Tagesstruktur, Einkaufsliste)
  • thematische Schwerpunkte:
    • Verdauung, Energie, Haut
    • vegan/vegetarisch umstellen
    • Gewichtsregulation
    • emotionale Ursachen von Essverhalten
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