Vegane Bowls selber herstellen

Lust super leckere, gesunde und wundervolle Bowls zu zaubern? Dann erfahre jetzt mehr über den neuen Online-Kochkurs, die Bowl-Masterclass, vom veganen Profi-Koch.  Sebastian Copien teilt seine Küchengeheimnisse, so dass du deine Kochskills und Fertigkeiten in der pflanzlichen Küche Schritt für Schritt ausbauen kannst. Los gehts! www.vegan-masterclass.de Diese wundervollen bunten Bowls ziehen aus gutem Grund viele … weiterlesenVegane Bowls selber herstellen

Vegan ernähren – in 3 Wochen zum Ziel!

..ohne dich zu quälen oder rückfällig zu werden. Du möchtest gerne vegan ausprobieren? Du möchtest die Tiere, Umwelt und deine Gesundheit schonen, hast dich schon viel über diese Ernährungsweise informiert und willst den Schritt nun wagen? Wenn das so ist, habe ich hier etwas für dich: Das Bodywork360 GO VEGAN Wie du mit dem Bodywork360 … weiterlesenVegan ernähren – in 3 Wochen zum Ziel!

11 wichtige Mineralstoffe für deinen Körper

Ich möchte Euch hier einmal in Kürze 11 wichtige Mineralstoffe auflisten, die wichtig für einen gesunden Körper sind. Es ist nur eine kleine Auflistung für diejenigen unter Euch, die gerade erst anfangen, sich mit Ernährung und dem Wohlergehen des Körpers zu befassen. Mineralstoffe sind lebensnotwendige anorganische Nährstoffe, die der Körper selber nicht herstellen kann. Vitamine … weiterlesen11 wichtige Mineralstoffe für deinen Körper

Wie verbessere ich die Trinkwasserqualität?

Die Trinkwasserqualität wird immer schlechter. Mittlerweile hat wohl jeder mitbekommen, dass unser Leitungswasser belastet ist und einiges an Schadstoffen beinhaltet. Wenn ich darüber nachdenke macht es mich wirklich betroffen, denn Wasser ist unser wichtigstes Gut. Unser Körper besteht immerhin aus circa 70% Wasser und wir brauchen Wasser zum Überleben. Warum ist die Trinkwasserqualität so schlecht? … weiterlesenWie verbessere ich die Trinkwasserqualität?

Vegan ernähren in der Familie

  Vegan ernähren mit der Familie! Vegan ernähren? Was als Experiment begann, ist nun gelebte Realität! Kevin Heckmann lädt alle Eltern und die, die es werden wollen, ein, zu einem Kongress der besonderen Art. Er nimmt sich einem Thema an, das komplexer gar nicht sein könnte. So viele Fragen die auftauchen, wie Werden meine Kinder … weiterlesenVegan ernähren in der Familie

Vegan ernähren – für wenig Geld

Alles halb so wild, denn vegan bedeutet auch „einfache Küche“. Wir wollen uns das leben auf jeden Fall nicht verkomplizieren! Vielleicht stehst Du noch am Anfang oder bist gerade erst durchgestartet. Oder du bist bereits mitten drin. So wie ich! :)) Was bedeutet vegan eigentlich? Nun, vegan heisst einfach nur, dass Du auf alles tierischer … weiterlesenVegan ernähren – für wenig Geld

Gesunde Salate selber machen

Gesunde Salate selber machen, die auch noch gesund sind und fantastisch aussehen… Kein Problem. Ich liebe meine Salate. Sie sind schnell einfach lecker gesund vegan vegetarisch basisch gut verdaulich proteinreich mouthwatering leicht vorzubereiten Energie spendend Minimalistisch Na, wenn das keine Argumente sind! Nun, wie mache ich sie und was ist zu bedenken? Gar nicht allzu … weiterlesenGesunde Salate selber machen

Wie mache ich leckeres, awesome Nicecream?

Nice Cream for ever! Die Insider kennen natürlich „Nicecreams“ – of course… Nicecreams sind einfach Fruchteis-Variante der unterschiedlichsten Form. Sie sind eher aus der Smoothie-Ecke entstanden und sind nichts anderes als halb gefrorene Fruchtshakes. Ja, so einfach ist das. Aber wenn Ihr erstmal wisst, was für tolle Kreationen daraus entstehen können, dann versteht Ihr den … weiterlesenWie mache ich leckeres, awesome Nicecream?

Wasser filtern – Ist das notwendig?

Jeder sollte einen Wasserfilter besitzen Unser Wasser ist leider nicht mehr so sauber, wie wir denken. Ich habe mir Gedanken dazu gemacht und war erstaunt, was alles in unserem Wasser zu finden ist.  Als ich dies herausfand, habe ich angefangen, mich mit dem Thema „Wasser filtern“ zu beschäftigen. Ich fand heraus, dass es eine riesige … weiterlesenWasser filtern – Ist das notwendig?

Wie mache ich Weizengras Saft selber?

Weizengrassaft als optimale Vitamin,- Mineralstoff- und Spurenelemente-Quelle! Weizengras Saft ist in der Szene mittlerweile etabliert. Man kennt es. Auch ist bekannt, dass es sehr dazu beiträgt, fit und gesund zu sein oder zu bleiben.  Seine enormen Wirkstoffe, die im rohen Saft zum Tragen kommen sind voller wunderbarer Nährstoffe. Es gibt 2 Möglichkeiten, an diesen wunderbaren … weiterlesenWie mache ich Weizengras Saft selber?