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Schlagwort: Vitaminmangel

Wie kommt es zu einem Vitalstoffmangel?

Wie kommt es zu einem Vitalstoffmangel?

Vielleicht findest Du Dich in diesem Artikel ja wieder. Ich möchte einmal auf den Vitalstoffmangel zu sprechen kommen, der sicherlich jeden von uns schon einmal heimgesucht hat. Hoffentlich nur in kurzer Form. 😉 Wir alle kennen die Wehwechen, die uns den Alltag schwer machen. Sie holen uns alle hier und da einmal ein und machen den Alltag zur Qual. Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur und ist nicht so einfach zu verstehen. In der Tag gibt es viele Punkte,…

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Wie geht die Stoffwechselkur?

Wie geht die Stoffwechselkur?

Die Stoffwechselkur basiert auf einer Idee vom Arzt und Endokrinologen A.T.W. Simeons. Dieser hat einen Großteil seines Lebens damit verbracht, den Grund für Fettleibigkeit herauszufinden. Es ist hoch interessant, wie logisch doch die Erkenntnisse am Ende sind. Wer sich detailliert darüber informieren möchte, dem lege ich das weiter unten empfohlene Buch ans Herz. Es ist zur Kurbegleitung gedacht. Was ist eine Stoffwechselkur? Sie ist nicht neu erfunden, wurde jedoch immer wieder angepasst. Diese Kur ist schnell und effektiv, unkompliziert und…

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Meine Buchempfehlung für Gesundheit

Meine Buchempfehlung für Gesundheit

Da ich mich schon viele Jahre mit gesunder Ernährung beschäftige, möchte ich gerne meine Erfahrungen an Euch weiterleiten. Es gibt so viele Informationen in diesen Tagen, dass es auch mach gut tut, den Rat von anderen auf diesem Gebiet anzunehmen. Buchempfehlung Nr. 1: „Darm mit Charme“ von Giulia Enders Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems….

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