Ein Blick hinter die Heilmethoden des Medical Medium Anthony William, das Medical Medium, hat in seinen Büchern und auf seiner Website verschiedene Detox-Strategien und -Rezepte vorgeschlagen, um den Körper zu …
Die heilende Kraft von Sellerie Saft
Sellerie Saft ist ein Superfood und hilft unserem Körper auf den unterschiedlichsten Ebenen, zu entgiften und zu gesunden
Ein gesunder Schlaf
Schlaf ist essentiell für einen geregelten und gesunden Lebensablauf. Leider gibt es hier oft Probleme. Menschen schlafen nicht ein, werden von Alpträumen geplagt oder haben das Gefühl große Teile ihres …
Körper & Geist erfrischen mit Pilates
Wie wäre es mit strafferen Muskeln und gesteigertem Wohlbefinden? Mit verbesserter Koordination, erhöhter Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Kraft? Und wie verlockend klingt ein verbessertes körperliches und geistiges Wohlbefinden? Die …
Welcher Youtube Kanal ist empfehlenswert im Bereich gesunde Ernährung?
Ich möchte Euch hier kurz die wichtigsten Youtube Kanäle aufzeigen, die mir in meiner Vergangenheit super Informationen über gesunde Ernährung geliefert haben. Sicher gibt es unzählige, aber hier sei nur …
3 Strategien, wie Du fit bleiben kannst
Wie kann ich fit bleiben ist eine Frage, die sich immer mehr Menschen stellen – und sie ist mehr als berechtigt. Steigt doch immer mehr das Gestresst sein und das …