Warum du Vitamin C täglich brauchst Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist eines der wichtigsten Vitamine für unseren Körper. Es ist wasserlöslich und muss daher täglich über die Ernährung …
Vitamin C: Warum es so wichtig für deinen Körper ist
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist eines der wichtigsten Vitamine für unseren Körper. Es ist wasserlöslich und muss daher täglich über die Ernährung oder Supplemente aufgenommen werden. 1. Vitamin …
Wie wichtig ist Vitamin C?
Dieses Vitamin ist eines der wichtigsten Stoffe für unseren Körper. Fangen wir an mit der Frage, was das Wort „Vitamin“ eigentlich bedeutet? Es kommt von dem Wort „Vita“, das mit …