Mit Hydroponik überall pflanzen Hydroponische Anzuchtsysteme sind eine innovative Methode, Pflanzen ohne Erde zu kultivieren. Stattdessen wachsen die Pflanzen in einer Nährstofflösung, die exakt auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese …
MSM – was ist das genau?
Das Geheimnis für gesunde Haut und Gelenke MSM, kurz für Methylsulfonylmethan, ist eine natürliche Schwefelverbindung, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt. In der alternativen Gesundheitswelt wird MSM oft als Wundermittel …
NMN – eine neue Lebensverlängerung?
Das Buch „Lifespan“ von Dr. David Sinclair erforscht die Wissenschaft hinter dem Altern und wie wir möglicherweise den Prozess verlangsamen können. Dr. Sinclair betont die Rolle von Genen und ihrer …
Wie wichtig Magnesium für den Körper ist
Magnesium ist im Alter besonders wichtig ist, da der Körper mit zunehmendem Alter weniger davon aufnehmen kann. Hier sind einige Gründe, warum die Supplementierung im Alter Sinn macht: Erhaltung der …
Was tun bei Lichen Sclerosos?
Hast Du schon einmal von der Krankheit „Lichen Sclerosos“ gehört? Es ist auch unter dem Begriff „Craurosis Vulvae“ bekannt. Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit alternativen Methoden, meine und …
Die Kraft der Atmung
Review des Buches: „SUPER POWER BREATHING“ – von Paul C. Bragg Letztens habe ich mir ein altes Buch bei Ebay gekauft. Ich glaube es hat nur 4 Euro gekostet. Der …
Trampolin springen ist gesund!
🌿 21 Gründe, warum du regelmäßig Trampolin springen solltest Hast du als Kind gern Trampolin gesprungen? Dann hast du intuitiv etwas getan, was deiner Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene guttut! Heute …