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Kathrin

70 Results
10. Dezember 202429. September 2022Ernährung Nährstoffe Stoffwechsel

Sprossen und Keimlinge: Gesunde Kraftpakete aus der Natur

Sprossen und Keimlinge sind nicht nur kulinarische Highlights, sondern auch wahre Nährstoffbomben. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die Vielfalt dieser kleinen, aber kraftvollen Pflanzen, insbesondere auf …

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27. Dezember 202418. September 2022Ernährung Nährstoffe Stoffwechsel

Magnesium am besten Transdermal

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. Dazu gehören die Regulierung des Energiestoffwechsels, die Unterstützung der Muskel- und Nervenfunktion sowie die …

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7. Februar 20254. September 2022Bewegung

Gesund mit Zeolith Klinoptilolith

Klinoptilolith kann auf 12 verschiedene mineralogische Weisen entstehen, im Handel erhält man jedoch meistens das terrestrisch abgelagerte vulkanische Klinoptiololith. Es wird auch als vulkanisches Gestein bezeichnet. Explosive vulkanische Ereignisse produzieren …

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4. November 20214. November 2021Ernährung Gesundheit vegan

Ringana – Vegane Kosmetik

Habt ihr schon mal von RINGANA gehört? Eine Freundin hat mir davon berichtet und mich gefragt, ob ich Interesse hätte, mehr darüber zu erfahren. Ja, und ob ich das habe! …

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2. November 20212. November 2021nutrition vegan

How About 60 Vegan High Protein Recipes, Huh?

Do you know why many people quit being vegans? It’s simply, because they thinking eating all-veggie diet is really hard to maintain over the long haul. It becomes boring.  When …

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11. Dezember 202411. Oktober 2021Älter werden Gesundheit Wohlbefinden

Was tun bei Lichen Sclerosos?

Hast Du schon einmal von der Krankheit „Lichen Sclerosos“ gehört? Es ist auch unter dem Begriff „Craurosis Vulvae“ bekannt. Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit alternativen Methoden, meine und …

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11. Dezember 202426. November 2020Gesundheit Wohlbefinden

Ein gesunder Schlaf

Schlaf ist essentiell für einen geregelten und gesunden Lebensablauf. Leider gibt es hier oft Probleme. Menschen schlafen nicht ein, werden von Alpträumen geplagt oder haben das Gefühl große Teile ihres …

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25. November 202025. November 2020Erfolg

Wohlstand auf Knopfdruck anziehen!

Du wurdest angelogen! Wahrscheinlich hast du hunderte oder tausende von Euros schon in Erfolgs-Seminare gesteckt. Oder vielleicht Bücher und DVD’s. Und dennoch hast du noch nicht den Erfolg im Leben, …

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25. November 202025. November 2020Erfolg Glück

Lerne richtig zu manifestieren!

Wenn du jemals ein Buch über das Manifestieren gelesen hast oder sogar ein Seminar gebucht hast, um Erfolg, Liebe oder Gesundheit anzuziehen… Dann habe ich leider schlechte Neuigkeiten. Aber das …

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25. November 202025. November 2020Erfolg Glück

Transformiere Dein Unterbewusstsein!

Dein Gehirn ist wirklich ein faszinierendes Organ. Aber der Star der Show ist eigentlich dein Unterbewusstsein. Dein Unterbewusstsein lässt dich atmen reguliert deinen Herzschlag regelt deine Verdauung und  regeneriert deinen …

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25. November 202020. November 2020Erfolg Motivation

„Von 0 zur ersten Million“

Ich möchte Dir hier ein tolles Buch vorstellen: „Von 0 zur ersten Million“ von Marc Galal, das ich mir selber vor kurzem angeschafft habe. Es hat mich nichts gekostet, außer …

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25. November 202019. November 2020Erfolg Wohlbefinden

Ich schenke Dir ein Buch!

Ich möchte Dir gerne ein Buch über das überaus wichtige Thema „Schlafen“ schenken. Es ist ein wunderbares Werk, dass Dir sehr viele neue Erkenntnisse vermitteln wird! Gesunder Schlaf ist mindestens …

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25. November 202019. November 2020Erfolg

Kostenloses Buch von Torsten Schulte „Fremdbestimmt“

Dieses Buch „Fremdbestimmt“ ist ein Warnruf an alle Europäer! Kurt Tucholsky schrieb 1931: »Das Volk versteht das meiste falsch; aber es fühlt das meiste richtig.« Dieses Buch wird das Geschichtsbild …

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26. Dezember 20249. Oktober 2020Gesundheit Stoffwechsel Wohlbefinden

Die Tiefenatmung

Tiefenatmung: Der Schlüssel zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden Die Atmung ist eine der grundlegendsten Funktionen des menschlichen Körpers, und doch schenken wir ihr im Alltag oft wenig Aufmerksamkeit. Viele Menschen …

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10. November 20202. Oktober 2020Motivation

Wie ändere ich meinen Mindset?

Ich habe mich eigentlich schon immer mit Persönlichkeitsentwicklung und Mindset beschäftigt. Es hat mich schon früh fasziniert und bereits in den 80-Jahren habe ich mich auf den Weg begeben. Immer …

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25. November 202017. September 2020Ernährung Gesundheit Wohlbefinden

Fernstudium zum „Veganen Ernährungsberater“

Schön, dass Du hier her gefunden hast! Dich interessiert also die vegane Lebensweise so sehr, dass Du eine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater anstrebst?! Das finde ich super, wirklich. Vielleicht möchtest …

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5. Dezember 202324. November 2019Ernährung Gesundheit Stoffwechsel vegan

Vorteile einer veganen Ernährung

Eine vegane Ernährung, die frei von tierischen Produkten ist, gewinnt weltweit immer mehr an Popularität. Menschen wählen diesen Lebensstil aus ethischen, gesundheitlichen oder Umweltgründen. In diesem Artikel werden die zahlreichen …

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10. November 20203. November 2019Gesundheit Stoffwechsel Wohlbefinden

Wie wichtig ist Vitamin C?

Dieses Vitamin ist eines der wichtigsten Stoffe für unseren Körper. Fangen wir an mit der Frage, was das Wort „Vitamin“ eigentlich bedeutet? Es kommt von dem Wort „Vita“, das mit …

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15. Dezember 20233. November 2019Ernährung Wohlbefinden

Die Gesundheitsvorteile von Hibiskusblüten

Ein lebendiges und farbenfrohes Mitglied der Malvengewächse, die Hibiskusblüte, ist nicht nur für ihre ästhetische Schönheit bekannt, sondern auch für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. Diese Blüten werden weltweit in verschiedenen …

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12. November 202020. Oktober 2019Ernährung

Lunch-Jars-vegan vorbereiten

oder wie kann ich mein Mittag schnell, gesund und vor allem vegan vorbereiten, ohne dass ich komplett aus meiner Routine ausbrechen muss??? Hey Leute, ich freue mich, dass ich Euch …

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