Eine vegane Ernährung, die frei von tierischen Produkten ist, gewinnt weltweit immer mehr an Popularität. Menschen wählen diesen Lebensstil aus ethischen, gesundheitlichen oder Umweltgründen. In diesem Artikel werden die zahlreichen …
Wie wichtig ist Vitamin C?
Dieses Vitamin ist eines der wichtigsten Stoffe für unseren Körper. Fangen wir an mit der Frage, was das Wort „Vitamin“ eigentlich bedeutet? Es kommt von dem Wort „Vita“, das mit …
Die Gesundheitsvorteile von Hibiskusblüten
Ein lebendiges und farbenfrohes Mitglied der Malvengewächse, die Hibiskusblüte, ist nicht nur für ihre ästhetische Schönheit bekannt, sondern auch für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. Diese Blüten werden weltweit in verschiedenen …
Lunch-Jars-vegan vorbereiten
oder wie kann ich mein Mittag schnell, gesund und vor allem vegan vorbereiten, ohne dass ich komplett aus meiner Routine ausbrechen muss??? Hey Leute, ich freue mich, dass ich Euch …
Wie wichtig ist das Kauen?
Kauen ist für unsere Gesundheit sehr wichtig! „Gut gekaut ist halb verdaut!“ Wer kennt diesen Spruch nicht aus seiner Vergangenheit! Wir tun gut daran, dies tief zu verinnerlichen, denn die …
Wie kommt es zu einem Vitalstoffmangel?
Vielleicht findest Du Dich in diesem Artikel ja wieder. Ich möchte einmal auf den Vitalstoffmangel zu sprechen kommen, der sicherlich jeden von uns schon einmal heimgesucht hat. Hoffentlich nur in …
Die Kraft der Atmung
Review des Buches: „SUPER POWER BREATHING“ – von Paul C. Bragg Letztens habe ich mir ein altes Buch bei Ebay gekauft. Ich glaube es hat nur 4 Euro gekostet. Der …
Wie werde ich fit mit Superfoods!
Was sind eigentlich Superfoods? Alle sprechen davon und irgendwie hat man das Gefühl, man müsse auch mitmachen. Ist das nun nur Geschäftemacherei oder nicht? Ich denke nein. Wenn Du Dich …
Verändere Deinen Mindset mit Subliminals und erreiche was Du willst!
Wie wirken Subliminals? Grundsätzlich gibt es Subliminals für alle Zielbereiche des Lebens. Wie funktioniert das eigentlich und wie schnell kannst du mit Erfolgen rechnen? Dieser Artikel durchleuchtet die Wirkung. Subliminals …
Körper & Geist erfrischen mit Pilates
Wie wäre es mit strafferen Muskeln und gesteigertem Wohlbefinden? Mit verbesserter Koordination, erhöhter Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Kraft? Und wie verlockend klingt ein verbessertes körperliches und geistiges Wohlbefinden? Die …
The One Funnel Away Challenge Is BACK!
Go get your awesome ONEFUNNELAWAY-CHALLENGE! Best way to get into internet marketing…
Wie erstelle ich ein Vision-Board?
Hast Du schon einmal von einem Visionboard gehört? Damit lassen sich alle wundervollen Ideen und Wünsche zusammenfassen, die wir für unser Leben kreieren möchten. Deine Ideen können ausgedruckt, gemalt oder …